Выход из запоя самостоятельно дома: как в домашних условиях снять запой

Вывод из запоя в домашних условиях

Содержание:

  1. Абстиненция: что это такое, и как её прервать
  2. Как выйти из запоя в домашних условиях и снять интоксикацию организма
  3. Как остановить запой в домашних условиях народными методами
  4. Медикаментозная детоксикация на дому
  5. Когда стоит срочно вызвать нарколога
  6. Как восстановиться после запоя в домашних условиях, сколько на это уйдет времени
  7. Как остановить длительный запой в домашних условиях и помочь организму восстановиться
  8. Как прекратить действие токсинов на мозг и нервную систему
  9. Как остановить развитие осложнений со стороны сердца
  10. Восстановление печени и поджелудочной железы лекарствами и домашними средствами

Запой это тяжелое состояние, возникающее, если человек пьет алкоголь более суток. Средняя продолжительность — 5-14 дней. Главная причина — абстинентный синдром, возникающий на фоне отмены. Для его купирования и улучшения самочувствия требуется либо медикаментозное вмешательство, либо новая доза, запускающая новый виток пьянки. Как вывести человека из запоя в домашних условиях — этот вопрос задают себе многие, ведь без помощи злоупотребление может длиться до полного изнеможения.

Абстиненция: что это такое, и как её прервать

Вывод из запоя в домашних условиях - КвинмедПоявление запойных эксцессов — один из главных симптомов второй стадии алкоголизма. Независимо от продолжительности и периодичности они свидетельствуют, что развилась алкогольная зависимость, как физическая, так и психологическая. Менее 10% людей способны с ней справиться самостоятельно, остальным нужна помощь специалистов: наркологов и психотерапевтов.
Как уже говорилось выше, основная причина длительного пьянства — значительное ухудшение самочувствия при попытке «завязать» с выпивкой. Оно связано с встраиванием спиртного, поступающего извне, в физиологические процессы и прекращением выработки собственного этанола.

При отказе от выпивки после длительного злоупотребления возникают:

  • головная боль и головокружение;
  • тремор конечностей;
  • снижение мыслительной активности;
  • чрезмерная сонливость или бессонница;
  • перебои в работе сердца;
  • понижение или повышение артериального давления;
  • тошнота и рвота;

Тошнота при отказе от выпивки - Квинмед

  • потливость;
  • чувство жажды;
  • неприятный запах изо рта и от кожных покровов;
  • судороги.

Вывод из запоя подразумевает работу в нескольких направлениях:

  • снятие алкогольного отравления, вызванного длительным злоупотреблением;
  • купирование симптомов абстиненции и нормализацию работы внутренних органов;
  • снижение тяги к алкоголю.

Как выйти из запоя в домашних условиях и снять интоксикацию организма

Существует несколько основных способов вывода алкоголя:

  • Через выделительную систему. При этом этанол проходит процесс окисления ферментами печени. В результате разложения происходит образование промежуточных токсинов, которые отравляют все ткани.
  • Испарение через кожу и органы дыхания.

При употреблении незначительных доз организм справляется сам, а вот при длительном злоупотреблении потребуется использование медикаментозных и физиотерапевтических способов выхода в домашних условиях.

Очищение организма от алкоголя - КвинмедДля удаления остатков спиртного из желудка часто достаточно просто не сопротивляться рвотным позывам – эта защитная реакция абсолютно нормальна. Если тошнота присутствует, но не получается очистить желудок, можно выпить 500-700 мл теплой воды и вызвать рвоту, надавив пальцами на корень языка. Также в воде для промывания желудка можно растворить таблетки активированного угля из расчета 1 таб. на 10 кг массы тела.

Если все содержимое желудка уже прошло в кишечник, для снятия запоя в домашних условиях можно провести процедуру клизмирования. Она целесообразна после запойного эксцесса, длящегося более 2 дней, когда каловые массы, содержащие продукты распада этанола, достигли конечных отделов кишечника. Для уменьшения всасывания токсинов в тонком кишечнике рекомендуется принимать энтеросорбенты.

Если вы ищете способы, как в домашних условиях снять запой, сочетайте усиленный питьевой режим с приемом мочегонных препаратов. Для этого пейте не менее 2-2,5 литра жидкостей в день. Мочегонные препараты необходимо принимать по инструкции, чтобы не повредить почки еще больше и не вызвать обезвоживания.

Для снятия неврологической симптоматики – головной боли, головокружения, принимают мягкие ноотропы, например, глицин. На время острой интоксикации рекомендуется воздержаться от любых сильнодействующих препаратов, поскольку результат их взаимодействие с этанолом и ацетальдегидом в крови может быть непредсказуемым.

Как остановить запой в домашних условиях народными методами

Для быстрого выведения токсинов народная медицина рекомендует пить побольше жидкости, в том числе:
Избавление от токсинов - Квинмед

  • чай. Можно употреблять черный или зеленый. Жидкость способна быстро выводить вредные вещества;
  • морсы, натуральные соки;
  • молоко;
  • воду;
  • помидорный или огуречный рассол, являющийся источником микроэлементов.

Употреблять жидкость рекомендуется каждый час.

Выведение алкоголя можно ускорить с помощью употребления меда, растворенного в теплой воде. Продукт обладает мочегонным эффектом, что способствует быстрому удалению спирта.

Тем, кто задается вопросом, как прервать запой в домашних условиях, поможет контрастный душ. Это отличный способ взбодриться и набраться сил, особенно если с утра нужно на работу. Еще одним эффективным и проверенным средством считается баня, которая не только ускоряет процесс вывода токсинов, но и способствует оздоровлению. Вредные вещества уходят за счет обильного потоотделения. Баня восстанавливает обменные процессы, улучшает кровообращение. Такой способ рекомендуется применять после среднего похмелья, так как во время нахождения в помещении с высокой температурой происходит учащение сердцебиения.

Контрастный душ - КвинмедОтрезвление может наступить быстрее  после завтрака с большим содержанием витаминов. В рационе должно быть достаточно углеводов, белков и антиоксидантов. Добавьте в меню сухофрукты, помидоры, орехи, бекон, яйца.

В ряде случаев интоксикация превышает компенсаторные возможности,  лечение запоев в домашних условиях не приносит результата, и требуется проведение дезинтоксикационных мероприятий под наблюдением врача.

Медикаментозная детоксикация на дому

Для этих целей приглашается нарколог. Вызов осуществляется по телефону наркологической клиники. Среднее время ожидания доктора по Москве – 1 час. По приезду специалист оценивает состояние больного и подбирает ему наиболее подходящий состав капельницы.

Как правило, в инфузионную терапию входят:

  • детоксикационные растворы, увеличивающие объем крови, уменьшающие токсическое влияние на органы и способствующие форсированному выводу ядовитых веществ через почки;
  • витамины группы В, ускоряющие отрезвление;

Медикаментозная детоксикация на дому - Квинмед

  • калиево-магниевый комплекс, восстанавливающий недостаток наиболее важных ионов, снимающий судороги, уменьшающий артериальное давление;
  • ноотропы.

В зависимости от жизненных показателей и поставленных целей, в капельницы могут быть добавлены метаболиты (ускоряют обменные процессы), антиоксиданты (защищают клетки тканей), гепатопротекторы (восстанавливают клетки печени), другие лекарства.

Когда стоит срочно вызвать нарколога

Эксперименты по выходу из запоя дома без наблюдения доктора запрещены при:

  • наступлении ступора – больной слабо реагирует на раздражители, не доступен контакту;
  • когнитивных нарушениях – человек не ориентируется в месте, времени, видит галлюцинации, слышит воображаемые звуки;
  • перебоях в работе сердца, сопровождающихся болью за грудиной, головокружениями;
  • повторяющейся рвоте, не приносящей облегчения;
  • появлении следов крови в рвотных и каловых массах;

Симптомы для срочно вызова нарколога - Квинмед

  • сильной боли в левом или правом подреберье, пожелтении кожных покровов;
  • боли в спине, сопровождающейся уменьшением количества мочи или ее потемнением.

Эти симптомы свидетельствуют о серьезном повреждении внутренних органов, которое может привести к смерти. Медиков в такой ситуации необходимо вызывать незамедлительно.

Как восстановиться после запоя в домашних условиях, сколько на это уйдет времени

Поскольку во время беспробудного пьянства страдают все системы, восстановительные мероприятия должны быть комплексными. Срок возвращения к нормальной жизнедеятельности зависит от продолжительности пьянства, её интенсивности и изначального состояния здоровья, но примерно этот процесс занимает:

  • 1 неделя – пропадает бессонница и общая слабость. Исчезают симптомы тошноты. Проходит потливость и неприятный запах.
  • 2 недели – восстанавливаются мыслительные способности. Исчезают головные боли. Окончательно нормализуется сон. Проходят тремор рук, перебои в работе сердца и скачки артериального давления.

Процесс восстановления - Квинмед

  • 4 недели – на этом сроке лабораторно не обнаруживаются продукты распада этанола в крови. Организм функционируют нормально. Однако стоит учесть, что поврежденные и погибшие клетки замещаются рубцовой тканью, и с каждым последующим случаем таких участков в сердце, печени, поджелудочной железе становится все больше. И если с пьянством не бороться, органы перестанут выполнять свои функции.

Как остановить длительный запой в домашних условиях и помочь организму восстановиться

После детоксикации следует не только ждать, пока последствия отравления исчезнут сами собой. Можно с помощью лекарственных препаратов, народных средств и изменения стиля жизни ускорить выздоровление.

Как прекратить действие токсинов на мозг и нервную систему

Поскольку нервные клетки растут очень медленно, нервной системе требуется больше всего времени на восстановление функций. Чтобы ускорить регенерацию нервной ткани, принимают препараты – ноотропы и микроциркулянты. Эти вещества улучшают мозговое кровообращение.

Препараты, останавливающие действие токсинов - КвинмедВнимание: Принимать даже безрецептурные препараты этих групп стоит после консультации с врачом. Нельзя самостоятельно назначать и применять психотропные и снотворные препараты.

Если мучают бессонница или тревожные мысли, следует ограничиться успокоительными на основе трав: валерианы, пустырника или пиона. Лучше использовать таблетированные формы и водные настои. Спиртовые настойки могут спровоцировать срыв.

Как остановить развитие осложнений со стороны сердца

Если наблюдаются нарушения работы сердца, стоит обратиться к врачу – все кардиопротекторные препараты принимаются только под наблюдением доктора.
Одновременно с выполнением назначений полезно поддерживать умеренную физическую активность. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, выполнение утренней зарядки.

Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться фитнесом или бегом. Физкультура поможет и снизить тягу к алкоголю, так как способствует выработке эндогенных эндорфинов.

Восстановление печени и поджелудочной железы лекарствами и  домашними средствами

Печень и поджелудочная больше всего страдают от алкогольной интоксикации. Для восстановления печени рекомендуется принимать гепатопротекторы – эссенциале, гепамерц и прочие.

При этом важно придерживаться принципов правильного питания:
Придерживаться принципов правильного питания - Квинмед

  1. Не есть жирную пищу.
  2. Снизить количество специй в еде.
  3. Воздерживаться от фастфуда и готовых обедов.
  4. Не употреблять сладкие газированные напитки.

Рекомендуется есть:

  • нежирное мясо: курятину, телятину, индейку;
  • морскую и речную рыбу;
  • крупы и свежие овощи;
  • молочные продукты без ароматизаторов: кефир, ряженку, йогурты без добавок, нежирные сыры.

Замените сладости на фрукты и ягоды. При приготовлении пищи используйте меньше масла, отдавайте предпочтение вареным, тушеным и запеченным блюдам.
Восстановление после запоя – длительный процесс, и главное для успешного выздоровления – набраться терпения.

Литература:

  1. Нервные и психические заболевания: (Нар. методы лечения) / Г.Н. Ужегов. – М.; СПб. : Диля, 2003 (ГИПК Лениздат). – 341 с.
  2. Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку] / Федор Углов. – Москва : АСТ, 2015. – 414 с.
  3. Домашняя энциклопедия здоровья : журнал / учредитель и издатель: ООО “Издательский дом “Толока”. / 2004, вып. № 4(12): Алкоголизм: народные методы профилактики и лечения / сост.: В. Шаливская – 64 с.

НАШИ ВРАЧИ:

Коренский - врач наркологической клиники Квинмед

Коренский
Николай Валерьевич

(Психиатр-нарколог, психотерапевт)

Шубин Евгений Вячеславович - врач наркологической клиники Квинмед

Шубин
Евгений Вячеславович

(Педагог, психолог)

АКЦИИ И СКИДКИ:

Вывод из запоя - Акция!

Кодирование от алкоголизма - АКЦИЯ!

Капельница+кодирование - СКИДКА!

Выезд на дом - СКИДКА!

Вшивание от алкоголизма - АКЦИЯ!

Повторная детоксикация - СКИДКА!