Алкоголик после реабилитации

Содержание:

1. Почему становятся алкоголиками
2. Что такое реабилитация алкозависимого, как она проходит
3. Роль здорового образа жизни для зависимого после реабилитации
4. Социальные каноны

Алкоголь — это абсолютное зло. Никакие доводы не способны убедить в противоположном — они «притянуты за уши». Научные исследования и клинический опыт практических врачей подтверждают, что этанол, который входит в состав любых спиртных напитков, приводит к сбою работы всех органов и тканей. Алкозависимость преодолеть при определенных усилиях можно. Но алкоголик после реабилитации может ли надеяться, что функции его организма восстановлены в полной мере?

Цены на услуги:

Почему становятся алкоголиками

Причин может быть очень много. Но одним из главных остается вопрос: почему при равных условиях одни спиваются, а другие нет? От понимания этого зависит лечение и реабилитация алкоголика — доказано, что без его желания окончательно избавиться от крайне дурной привычки и восстановиться будет сложно.

Причины увлечения «зеленым змием» бывают социальные и физиологические. В первом случае это чаще всего:

• жизненные трудности;
• профессиональная нереализованность;
• финансовые неурядицы;
• конфликты — с родными, друзьями, знакомыми;
• неудачи в личной жизни и так далее.

Нередко такие факторы отсутствуют, но люди спиваются. Почему? Роль играют:

• дурной пример окружающих;
• навязчивая реклама спиртных напитков;
• желание расслабиться.

Что касается физиологических факторов, то обычно играет роль генетическая предрасположенность. Если в семье уже были алкозависимые, то риск, что их появится больше, возрастает. Некоторые эксперты высказывают мысль, что дело не в испорченной генетике, ведь гена, отвечающего за развитие алкогольного пристрастия, нет. Специалисты считают, что алкоголики показывают дурной пример близким, и те тоже заводят дружбу с «зеленым змием».

Многие начинают пить, потому что:

• не способны противостоять жизненным трудностям, поэтому ищут способы, как абстрагироваться от них;
• поддаются влиянию окружающих, которые пьют;
• имеют детские психологические травмы либо в детстве были избалованы, поэтому не знают, что это такое — отказать себе в удовольствии.

Бывает, что человек становится алкоголиком на фоне полного жизненного благополучия. Он преуспевает, начинает праздновать победы с помощью алкоголя — в результате спивается. Состоятельные нередко превращаются в алкоголиков, потому что имеют доступ к элитной выпивке — благодаря ее органолептическим (вкусовым) характеристикам попрощаться с порочной привычкой трудно.

Причины трансформации в алкоголика следует знать, чтобы после лечения и реабилитационных мероприятий предупредить рецидив алкоголизма. Так, индивидуум может опять подружиться с бутылкой, если ему все так же тяжело живется, и осталась потребность «уйти» от проблем, чтобы избежать постоянного психоэмоционального напряжения.

Дети становятся алкоголиками по таким причинам, как:

• потребность выглядеть взрослым либо выделиться среди ровесников;
• невыносимые условия жизни в неблагополучной семье;
• пример пьющих родителей;
• буллинг со стороны других детей;
• неспособность отказаться от выпивки, предлагаемой друзьями, потому что те засмеют.

Что такое реабилитация алкозависимого, как она проходит

В широком понимании это комплекс мероприятий, который направлен на восстановление ресурсов организма и его укрепление после перенесенного заболевания. В основе реабилитации — четкое соблюдение правил здорового образа жизни. Это соблюдение режима:

• труда;
• отдыха;
• сна;
• питания.

Во время реабилитации алкозависимого проводят и социальную терапию. Бывшего выпивающего буквально с нуля учат, как жить в обществе:

• искать работу;
• заботиться о ближних;
• заводить новые знакомства;
• дружить;
• формировать и поддерживать личные отношения.

Такая терапия необходима, потому что алкоголь при его длительном частом употреблении разрушает социальную «оболочку». Она формируется годами начиная с раннего детства, когда ребенку закладывают правила проживания в обществе, и может быть уничтожена за относительно короткий период времени.

Поддерживать здоровый образ жизни и следовать социальным канонам необходимо и после реабилитации. У алкоголика еще свежи воспоминания от тех приятных ощущений, которые ему «дарило» спиртное, поэтому необходимо зорко следить за ним, чтобы он не сорвался. К тому же, физиологические ресурсы уже не такие, как у абсолютно здоровых людей. Поэтому даже после лечения и реабилитации у экс-алкоголика может возникнуть то или иное заболевание быстрее и легче, чем у тех, кто никогда не злоупотреблял спиртным.

Роль здорового образа жизни для зависимого после реабилитации

Иногда прищепить его бывшему выпивающему сложнее, чем вылечить алкопристрастие и устранить его соматические последствия. Поэтому большую роль играет поддержка окружающих. Они должны собственным примером буквально вдохновлять человека и демонстрировать, что ЗОЖ — неотъемлемая часть жизни, если прожить ее хочется подольше.

В первое время после лечения и реабилитации не следует загружать человека сложными задачами. Баланс труда и отдыха должен быть смещен в пользу последнего. Каких-то готовых рецептов и формул нет — все зависит от того, дружественный ли коллектив на работе, в чем она заключается, строгие ли дедлайны, имеются ли форс-мажоры.

Что касается правильного питания, то оно должно быть внедрено без компромиссов. Причин несколько:

• печень и поджелудочная — одни из органов, которые больше всего страдают у алкоголика, поэтому их восстановление не ограничивается реабилитационным периодом, а выходит за его рамки;
• изможденный алкогольной болезнью организм нуждается в поступлении достаточного количества белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов.

Принципы диеты довольно просты — это ограничение раздражающих факторов, исключение из рациона вредных продуктов и введение в него полезных. Близким бывшего алкоголика будет легко наладить его правильное питание, если они представят себе, что готовят для него условия, как в санатории. Каждый день необходимо организовать полноценные завтрак, обед и ужин. Блюда должны быть свежими, приготовленными из качественных продуктов. Следует исключить жареное, жирное, копченое, крепкий чай, кофе, сладкие «газировки», плохо перевариваемую пищу (например, свинину).

Социальные каноны

Даже если человек, излечившийся от алкоголизма, прошел реабилитационные мероприятия, такое не значит, что на этом следует ставить точку. Бывший зависимый после реабилитации нуждается во внимании и заботе окружающих, поскольку его социальная «оболочка» еще слабая. Он сложнее переносит потрясения, даже если те касаются не его, а общества в целом. Такого индивидуума следует постепенно приучать к тому, что в мире достаточно несправедливости, а в происходящем часто нет логики.

По мнению психологов, лучший метод — дать возможность человеку заботиться о других, кто нуждается во внимании. Благодаря этому он обретет уверенность в себе, ощутит ответственность за других и собственную значимость. Поэтому экс-алкоголиков привлекают к участию в различных благотворительных марафонах, мероприятиях в домах престарелых и так далее.

Литература:

1. Константинова В. В. Отношение к здоровью и ценностные ориентации больных алкоголизмом. — Система ценностей современного общества, 2010.
2. Меринов А.В., Лукашук А.В., Филиппова М.Д. Распространенность химических аддикций у «Взрослых детей алкоголиков». — Тюменский медицинский журнал, том 17, №4, 2015. — С. 21-25.
3. Бушма М.И., Маслаков Д.А. Дискуссия по вопросам патогенеза алкоголизма. — Журнал Гродненского государственного медицинского университета, №1, 2010. — С. 91-92.